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Bienvenue sur le site de CLES de Soi !

 

Sur le fronton du temple de Delphes, est inscrit le vieil adage : Ô, Homme, connais-toi toi même et tu connaîtras l’univers et les dieux. Quel programme !

Et ça veut dire quoi « se connaître » ? Savoir que nous sommes des hommes avec des tendances, des impulsions, des opinions, des désirs et des préjugés qui nous conditionnent totalement est pour Socrate la connaissance la plus essentielle qui conditionne toutes les autres.

Connaître nos tendances, impulsions, opinions, désirs, préjugés, discerner ceux qui ne sont pas habiles pour être heureux, ce qui le sont, et cultiver ces derniers, voilà globalement ce à quoi sert la Pleine conscience ou présence consciente.

C’est une ressource innée que nous pouvons entraîner en nous reconnectant à nous-même. Alors, peu à peu, c’est comme si, dans les turbulences de l’existence, nous retrouvions notre camp de base interne, où se révèle notre liberté véritable : la liberté de choix de notre attitude, en toute bienveillance.

 

PRÉSENCE CONSCIENTE

LIBERTÉ DE CHOIX

BIENVEILLANCE :

LES VALEURS QUE NOUS SOUTENONS
AUSSI SINCÈREMENT QUE POSSIBLE.

 

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