Ateliers de soutien

Ateliers de soutien              

  • Objectifs : chaque atelier de soutien approfondit un thème abordé en MBSR et affûter les outils de la pleine conscience ainsi que les qualités d’un cœur ouvert. Un effort particulier est soutenu en direction de l’ancrage dans un ressenti corporel agréable en soi-même, ce dont les occidentaux manquent en général, et dans un ressenti mental confortable, pour aller dans le sens de l’unité corps-esprit, base de toute méditation véritable,
    et bénéficier du soutien particulier de la méditation en groupe.
  • Périodicité :  une fois par mois autant que possible hors été, le samedi am
  • Durée : trois heures
  • Tarif : 10 ou 15€ ou plus… au choix de chacun. Gratuit ou par un don pour toute personne qui en a besoin. Dans tous les cas, il convient d’être à jour de sa cotisation annuelle de 15€ à régler par chèque à l’ordre de Clés de Soi.

Pour y participer : Si nous ne nous connaissons pas, nous vous invitons à compléter en ligne le formulaire Atelier de soutien

Inscription par Doodle  : le  lien pour vous y inscrire vous est alors adressé et vous figurerez dans notre liste de diffusion de la newsletter qui vous informera automatiquement par la suite.

Lieu : précisé à chaque atelier. Certaines salles sont accessibles  à tous.

Effectif : jusqu’à 20- 30 – 40 personnes selon les lieux.